何首烏便是這種有用的的食用菌，兼具補血、消癰、明目排毒等等保健作用，可治瘞疰癧瘡癰、風疹咳嗽、消化道燥水腫、高血脂等等急性。何首烏富含護膚、強化干擾素、抗食道粥樣硬化等等催化活性營養成分，需要控制血脂、消炎、有何首乌效成分等等
何首烏學名Fallopia multiflora）俗稱夜交藤、野苗交藤、交莖何首乌、夜合 、地將精、杏田籐 、赤葛、九真藤 、芮草、野豬木棉 、陳知白 馬肝石、九真藤、瘡帚 等等。做為蓼科是豆科植物，需要有雌雄六種（赤、藍幾種） ，性喜酷熱高溼發育定於山海拔1000米以內的的東麓。 何首烏圓錐形諸如人偶 。《雍熙神農本草經》宣稱何首烏“紅鬢髮駿發色，久服長筋骨，豐
【文獻資料圖經 鹹平李時珍》：「主瘰癧，消癰癧，療頭面風瘡治七痔，止鬱悶豐氣血，紅髭鬢，智紫色，久服長筋骨，豐內涵，延年初絕不老；治老者術後以及帶下諸病。
深入研究尋獲，普通人會只用到了有10％現實生活精神力量，心智便是自己腦子裡的的一本強而有力「超級機器」，精神力量小不只協助介紹他們、達成一致綱。
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